こんにちは！
伊藤由美子(ゆーゆ)です。
今回は10月30日に行われた練習のレポートを報告します。
この日は第四回目の練習でした。
平日の夜という事もあり時間も限られてきてしまう為
開始時間後すぐに練習にとりかかりました。
まずはランニングで体を温め
しっかりストレッチやアイソレーション。
クワンザは腰を低く落としたり腕を使うダンスなので
この日は、腕と股関節の筋トレをしました！
そして前回の続きからの振り落とし
後半では女子振り、男子振りと別々の振り付けがあるので
男女で別れての練習もしました。
女子の振り付けの中では衣装を使ったパフォーマンス
男子は女性にはない男らしさを使ったパフォーマンス
どちらも見所です！
そしてまた合同練習に戻り無事に最後の決めポーズまで振り落とししました。
これで一通りの振り落としは終了。
まだそれぞれのポイントやらタイミングがあるので振り落としが
終わったからといって安心はしていられません。
曲が速い分一つ一つを丁寧に理解して踊らなければなりません。
クワンザは個人プレーではなくチームプレーともなってくるので
まだまだこれからがスタートともいえる演舞だと思ってます。
ようやく土台が完成したので、あとはここからどんなチーム演舞が
できていくのかが楽しみです！
バサラカーニバルのタイムスケジュールが分かり次第こちらにも掲載させていただきます！
是非12月16日は瑞浪のバサラカーニバルへお越しください！！