Vol.142「自分の動きすらコントロールできない」

11期キャストのミュージカル練習で「気をつけ」の姿勢を練習した。つまりまっすぐ立つ練習。
誰でもできそうで、なかなか難しい。
足の裏に均等に体重を乗せる。
お尻を引き締める。
胸を張る。おなかは引っ込める。
肩は下げる。
首は長く、あごは下げる。
力まない。張りが大切。
目線は？
手の位置は？
・・・
綺麗な「気をつけ」をするために、点検箇所は無数にある。
ダンスとなったらもっともっと点検箇所は増える。
自分の動きすらまともにコントロールできない。ましてや他人の動きなど・・・
まずは自分からですね。